Respiración oral.

Respirar por la boca también da forma a la cara y al paladar. Así funciona, paso a paso.

01
Respirar por la nariz.
Con la boca cerrada, la lengua descansa arriba, contra el paladar, y lo acompaña mientras creces.
02
Cuando se respira por la boca.
Si la nariz se tapa, por vegetaciones, amígdalas grandes o alergia, la boca se abre para que pase el aire.
03
La lengua baja.
Para dejar paso al aire, la lengua cae al suelo de la boca. Sin su apoyo, el paladar tiende a crecer más estrecho.
04
Un círculo.
Un paladar estrecho deja menos sitio a la nariz, y respirar por ella cuesta más. Así se cierra el círculo.
05
Lo cortamos a tiempo.
Si hace falta, derivamos al otorrino. El logopeda enseña a cerrar los labios y a colocar la lengua. Y si el paladar lo necesita, la ortodoncia lo ensancha.
06
Desde pequeños.
Por eso conviene una primera revisión hacia los 6 años. Lo vemos juntos, con calma.

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